Diplomirani psiholog Izabela Rašković predstavila metode za jačanje ličnih kapaciteta i suočavanje sa izazovima savremenog doba
U Gradskoj biblioteci „Karlo Bijelicki“ u Somboru održano je inspirativno predavanje pod nazivom „Žene koje cvetaju“. Predavanje je vodila diplomirani psiholog Izabela Rašković, a događaj je privukao pažnju sugrađanki zainteresovanih za teme ličnog razvoja i mentalnog zdravlja.
Fokus predavanja bio je na pružanju psihološke podrške ženama u savremenom društvu. Učesnice su imale priliku da uče o načinima razvijanja otpornosti na stres, kao i o prepoznavanju i korišćenju sopstvenih snaga karaktera. Kroz praktične primere i vežbe, predstavljene su metode koje direktno doprinose jačanju ličnih kapaciteta za bolje suočavanje sa svakodnevnim životnim izazovima.
Izabela Rašković, koja se dugi niz godina bavi temama iz oblasti pozitivne psihologije, istakla je važnost primene savremenih stručnih saznanja u cilju unapređenja mentalnog zdravlja pojedinca. Ovakvi programi u Somboru postaju sve značajniji alat za osnaživanje zajednice i pružanje konkretnih veština za kvalitetniji i ispunjeniji život.
