Psihološko osnaživanje u Somboru: Održano predavanje „Žene koje cvetaju“

U Gradskoj biblioteci „Karlo Bijelicki“ u Somboru održano je inspirativno predavanje pod nazivom „Žene koje cvetaju“. Predavanje je vodila diplomirani psiholog Izabela Rašković, a događaj je privukao pažnju sugrađanki zainteresovanih za teme ličnog razvoja i mentalnog zdravlja.

Fokus predavanja bio je na pružanju psihološke podrške ženama u savremenom društvu. Učesnice su imale priliku da uče o načinima razvijanja otpornosti na stres, kao i o prepoznavanju i korišćenju sopstvenih snaga karaktera. Kroz praktične primere i vežbe, predstavljene su metode koje direktno doprinose jačanju ličnih kapaciteta za bolje suočavanje sa svakodnevnim životnim izazovima.

Pozitivna psihologija u službi mentalnog zdravlja

Izabela Rašković, koja se dugi niz godina bavi temama iz oblasti pozitivne psihologije, istakla je važnost primene savremenih stručnih saznanja u cilju unapređenja mentalnog zdravlja pojedinca. Ovakvi programi u Somboru postaju sve značajniji alat za osnaživanje zajednice i pružanje konkretnih veština za kvalitetniji i ispunjeniji život.