Rasadnik Cvjetićanin – Vaša oaza zelenila
Pretvorite baštu u oazu – uz stručnjake Rasadnika Cvjetićanin
10 mes
837
0
Zašto nam je teško da se isključimo – čak i kada smo umorni?
Ležimo u krevetu, umorni, ali opet uzimamo telefon. Još jedan video, još jedna poruka… i tako u krug...
Gotovo svima se desila ista situacija – legnemo umorni, spremni za spavanje, ali umesto da zatvorimo oči, uzmemo telefon „na minut“. Taj minut se vrlo lako pretvori u pola sata, a nekad i više.
Iako telo jasno šalje signal da mu treba odmor, mozak kao da traži još malo stimulacije.
„Još samo jedan“ efekat
Kratki videi i sadržaj koji se brzo menja stvaraju osećaj da uvek postoji još nešto zanimljivo. Mozak se navikava na taj ritam i teško prihvata tišinu.
Zato često kažemo sebi „još samo jedan video“, a zapravo ne primetimo koliko vremena prolazi.
Umor koji nije fizički
Zanimljivo je da taj osećaj umora često nije samo fizički. Tokom dana primamo veliki broj informacija, poruka i obaveza, pa mozak ostaje „budan“ i kada telo želi da odmori.
Zbog toga nam je teško da se potpuno isključimo.
Telefon kao lažni odmor
Iako deluje kao opuštanje, skrolovanje zapravo dodatno opterećuje mozak. Umesto da se smiri, on i dalje obrađuje nove informacije.
Pravi odmor često izgleda mnogo jednostavnije – tišina, mrak i odsustvo ekrana.
Možda problem nije u tome što nemamo vremena za odmor, već u tome što ne znamo kako da ga stvarno napravimo.
Nekad je dovoljno samo spustiti telefon malo ranije i dozvoliti sebi da ništa ne radimo.
Ali ajmo sada iskreno, koliko puta ste rekli „još samo jedan video“?
ID:1284
3 meseca
173
0
Galerija
Mišljenja izneta u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove ovog Internet portala.
Komentari su moderirani i odobravani u skladu sa opštim pravilima i uslovima.
Počele prijave za izlagače: Zakupite štand na 62. „Apatinskim ribarskim večerima“
U sklopu priprema za jednu od najvažnijih i najposećenijih manifestacija u Zapadnobačkom okrugu, otvoren je konkurs za zakup prodajnih i izložbenih štandova.
16 dan
108
0
Veliko ulaganje u kulturu: Još 20 miliona dinara za osnivanje Muzeja Apatina
Ministarstvo kulture izdvojilo je nova sredstva kroz program „Gradovi u fokusu“ za rekonstrukciju objekta koji predstavlja jedan od najvrednijih primera graditeljskog nasleđa u Apatinu.
16 dan
133
0
Otvorene prijave za besplatnu školu plivanja za decu iz opštine Apatin
Sportski savez opštine Apatin u saradnji sa Banjom Junaković organizuje obuku za mališane uzrasta od 5 do 14 godina, raspoređenu u tri letnje smene.
25 dan
193
0
Dvorište „Bubamare" u novom ruhu
2 mes 142 0
Prolećni Bazar U Apatinu: Vikend U Znaku Tradicije, Cveća I Kreativnosti
Ulica Srpskih vladara postaje centar okupljanja lokalnih proizvođača uz bogat edukativni program, radionice za decu i nastupe mladih umetnika
3 mes
319
0
0
108
Počele prijave za izlagače: Zakupite štand na 62. „Apatinskim ribarskim večerima“
0
133
Veliko ulaganje u kulturu: Još 20 miliona dinara za osnivanje Muzeja Apatina
0
193
Otvorene prijave za besplatnu školu plivanja za decu iz opštine Apatin
0
142
Dvorište „Bubamare" u novom ruhu
0
319
Prolećni Bazar U Apatinu: Vikend U Znaku Tradicije, Cveća I Kreativnosti
Srpski hosting koji osvaja brzinom: Zašto je Unlimited.rs najbolji izbor za vaš sajt?
Hosting Srbija: Zaboravite na kašnjenja zbog udaljenih servera – iskoristite LiteSpeed tehnologiju za trenutno učitavanje stranica.
2 dan
253
0
Simbol ekonomske nezavisnosti: Traktor „Chollima 804“ kao ponos Severne Koreje
Moćna mašina od 80 konjskih snaga projektovana je sa ciljem da obezbedi prehrambenu nezavisnost zemlje, oslanjajući se isključivo na sopstvene sirovine i inženjere.
3 dan
5
0
Energetska revolucija u Čileu: Pustinja Atakama diktira budućnost solarne energije
Dok svet još uvek debatuje o zelenoj tranziciji, Čile u praksi pokazuje kako kombinacija solarnih projekata i baterijskih sistema transformiše energetsku mrežu.
3 dan
115
0
Da li se prilagođavate drugima i gde je vaše mesto u sopstvenom životu?
Postavljanje granica i svest o sopstvenoj vrednosti nisu sebičnost, već jedini način da sačuvate identitet u svetu koji stalno nešto očekuje.
4 dan
30
0
Nedeljni horoskop od 21. juna do 30. juna 2026. godine: Jupiter u Lavu donosi velike promene
Saznajte kako ulazak Jupitera u znak Lava utiče na vaš životni balans, poslovne prilike i emotivne odluke tokom ove nedelje.
4 dan
20
0
0
253
Srpski hosting koji osvaja brzinom: Zašto je Unlimited.rs najbolji izbor za vaš sajt?
0
5
Simbol ekonomske nezavisnosti: Traktor „Chollima 804“ kao ponos Severne Koreje
0
115
Energetska revolucija u Čileu: Pustinja Atakama diktira budućnost solarne energije
0
30
Da li se prilagođavate drugima i gde je vaše mesto u sopstvenom životu?
0
20
Nedeljni horoskop od 21. juna do 30. juna 2026. godine: Jupiter u Lavu donosi velike promene
Apatin: Više od 500 mališana na „Plazma Sportskim igrama mladih“
Proslavljeni rukometaš Predrag Vejin upalio je plamen igara u Apatinu, čime je označen početak takmičarskog dana ispunjenog energijom, druženjem i promocijom pravih vrednosti među najmlađima
3 mes
165
0
Apatin domaćin velikog sportskog događaja za decu i mlade uz bogat program i takmičenja
Više od 400 mališana učestvuje u sportskim igrama koje promovišu zdrav život i fer-plej
3 mes
169
0
Airsoft - Klub Sistema Kadočnikova podržao malu Anu u Bačistanu
Iako je temperatura pala na šest stepeni ispod nule, momci i devojke iz apatinskog kluba pokazali su da za humanost nema prepreka, uživajući u vrhunskom airsoft druženju.
5 mes
168
0
29. Dunavski polumaraton u Apatinu
Somaratonci trče i osvajaju
8 mes
210
0
Startne pobede Apatinaca i Prigrevčana
Prva liga Srbije - Vojvodina i II vojvođanska liga u kuglanju, 1. kolo
9 mes
279
0
0
165
Apatin: Više od 500 mališana na „Plazma Sportskim igrama mladih“
0
169
Apatin domaćin velikog sportskog događaja za decu i mlade uz bogat program i takmičenja
0
168
Airsoft - Klub Sistema Kadočnikova podržao malu Anu u Bačistanu
0
210
29. Dunavski polumaraton u Apatinu
0
279
Startne pobede Apatinaca i Prigrevčana
KURSNA LISTA
