Da li ste vi gospodar svog raspoloženja ili njegova žrtva?
Moć odluke: Kako sam promenila sebe u jednom danu
Danas sam sprovela jedan eksperiment. To je prethodilo razmišljanje prethodnih dana. Sama sam sa sobom rezimirala sopstveno ponašanje u nekim situacijama i došla sam do zaključka koliko je to protekom kratkog vremena postalo drugačije. Nije se to desilo samo od sebe, jasno mi je o čemu se radi. Baš zbog toga sam odlučila da sprovedam ovaj kratki eksperiment, kako bi ovo što ću vam napisati, bilo potkrepljeno ne samo teorijom nego i pravim pravcatim činjenicama.
Dešavalo mi se da u nekim situacijama koje zapravo uopšte nisu toliko kritične, ja poprilično nezgodno reagujem. Niko mi na moje ponašanje nije ukazivao, možda bojeći se da ne reagujem još burnije, a možda su to smatrali i kao nešto normalno.
Sve u svemu, ja sam primetila da se meni samoj moje ponašanje ne dopada i da to ne ide uz mene, te sam odlučila da to pod hitno korigujem. Zapravo je zadivljujuće to, koliko samo svojim zapažanjem i odlukom, možemo da promenimo sve, a ponajviše sebe.
Nakon vrlo kratkog vremena primetila sam da se moje ponašanje menja. Bila sam oduševljena sama sobom. Do te mere sam bila srećna zbog toga, da sam htela još, još i još. Impresivno, čak i ja, koja samu sebe poznajem najbolje, zadivila sam još jednom moći koju posedujem. Ali ako to mogu ja, onda to zasigurno mogu svi.
Onda sam odlučila da sprovedem eksperiment koji sam već spomenula. Zanimalo me koliko vremena nam zaista treba da napravimo promenu. Da li je za to uopšte potrebno vreme ili samo naša volja.
Ustala sam tog dana sasvim raspoložena. Kako se bavim i Astrologijom, odmah ujutro sam obavila svoju rutinu i objavila post sa dnevnom prognozom. Ona je zvučala ovako:
"Dan je kao stvoren za uživanje. Harmonija čula, u svim oblicima čistog hedonizma. Pa neka tako i bude!"
Apsolutna je istina da je to bila aktuelna energija tog dana i ja sam je vrlo dobro osećala. Tako raspoložena i ponesena spazila sam jednu stvar u svojoj blizini, koja je pomalo bila iritirajuća. Osetila sam da mi se raspoloženje menja; bila sam vrlo svesna toga, ali i onoga što upravo sprovodim.
Otišla sam na jutarnji trening, dok su mi misli bile okupirane tom situacijom koja mi se nije svidela. Po povratku kući, obavila sam kratak razgovor sa samom sobom i postavila sam sebi ključno pitanje: "Da li će to sada zaista uticati na moja osećanja i tok mog dana?"
Ne nikako, ne dozvoljavam, to je takva banalnost, da ni ne zaslužuje moju pažnju. Ovog trenutka moje raspoloženje drastično je počelo da se menja. Fascinirana sam koliko mogu da vladam sobom i koliko to moćan efekat ima.
Malo kasnije u toku dana, desilo se zaista nešto vrlo uznemirujuće. Ne mogu ni da opišem sve detalje, ali niko ne bi voleo da se nađe u takvoj situaciji. Sada se ceo proces odvijao puno drugačije. Potpuno sam bila svesna toga, da zadržavanje mojih misli u toj situaciji, meni donosi totalni kolaps u svesti i organizmu. Nisam želela to za sebe.
Posmatram sebe kao kroz usporen film. Već i pre nego što je sve počelo da se odvija, intuicija mi je poslala snažnu poruku, da nešto neće biti u redu. U sledećih nekoliko trenutaka, dešava se upravo to. Osećam ipak kako kreće blaga nelagoda u mom stomaku i snažnu energiju koja me tera da reagujem sada i odmah kako bi to zaustavila.
U mislima mi prolazi rečenica: "Ovo nije nikakav smak sveta, ti ćeš ovo sada vrlo elegantno da završiš i ta tema te više ne zanima."
Da, moćne su te naše misli, ako želimo da ih aktiviramo i upotrebimo. Od nelagode i scene, našla sam se u sledećem fantastičnom trenutku i još ispunjenija, jer sam ja kontrolisala tok svojih misli ali i ponašanja. Svega sat vremena kasnije, dan je ponovo postao apsolutno fantastičan i prepun pomenutog hedonizma. Možda sam čak malo i preterala (smeh).
Poenta svega ovoga: Vi imate moć da odlučujete kako ćete se osećati i kako ćete živeti svaki trenutak. Nemojte gubiti dane, sate i godine u ljutnji, zaglavljeni u lošim emocijama, rezimirajući šta bi bilo, kad bi bilo.
Momentalno sami sa sobom možete uz pomoć svojih misli sebi da popravite, ali i pokvarite raspoloženje. Na vama je, do vas je, do vaše odluke je. Uvek imajte na umu, šta god da se dešava u našem malom mikrosvetu, to nije dovoljno da zaustavi planetu. Mi smo samo jedna mikro čestica u Svemiru, koja je dobila život na poklon, a na nama je da odlučimo kako ćemo dato nam vreme da proživimo.
Uživajte, rukovodite sobom, budite svoj najvažniji projekat. I da, ne zaboravite – ako sam mogla ja, sasvim sigurno možete i vi!
Galerija
Doživite evropski Amazon: Jednodnevni beg u srce netaknute prirode Gornjeg Podunavlja
Somborski pab „Dve krigle debele” uz bogat muzički program donosi i novitet na točilici
VAŽNO Četvorodnevni prekid isporuke prirodnog gasa u Somboru
Privremeni prekid rada biohemijske laboratorije u Domu zdravlja u Somboru
Gastro spektakl u Somboru: Dalibor Talafuk iz Valpova pobednik 29. „Somborskog kotlića”
RHMZ izdao hitno upozorenje: Narandžasti meteoalarm na snazi u Bačkoj zbog grmljavinskih nepogoda
Tribina u Somboru o zaštiti porodice i zakonskim izmenama
Srpski hosting koji osvaja brzinom: Zašto je Unlimited.rs najbolji izbor za vaš sajt?
Simbol ekonomske nezavisnosti: Traktor „Chollima 804“ kao ponos Severne Koreje
Energetska revolucija u Čileu: Pustinja Atakama diktira budućnost solarne energije
Da li se prilagođavate drugima i gde je vaše mesto u sopstvenom životu?
Nedeljni horoskop od 21. juna do 30. juna 2026. godine: Jupiter u Lavu donosi velike promene
Kreativna radionica u Somboru: Naučite osnove rada sa epoksi smolom
Najava: 11. Ženska trka „Dame trče – To sam ja” u Somboru Prijave za „Dame trče” od 1. septembra
Najava sportskog spektakla: Treća Somborska desetka u nordijskom hodanju stiže u novom ruhu
Letnja škola kajaka u Somboru: Aktivan raspust na vodi za najmlađe
Novi uspeh somborskih kajakaša: KKK „Sombor“ zablistao na Tikvari
Vikend iz snova za somborski rvački klub: Radnički „potopio” Crvenu zvezdu i zablistao u Feketiću
Sjajan uspeh u Frankfurtu: Kadet Luka Zelić osvojio bronzu na juniorskom „Brandenburg kupu”
Otvorena trka za upražnjeno mesto: GFS Sombor raspisao javni poziv za popunu Međuopštinske lige
Najmlađi članovi SK „Figura” na izletu u Gea Eko Zoni
Kroz objektiv Branka Veinovića: Emocije i sekunde zabeležene na Somborskom polumaratonu
Jahorina - 40 godina olimpijska planina
2 god 376 0