Umetnost Odmora: Zašto Je Ugađanje Sebi Važnije od Neprestanog Rada?

OHRABRENJE: KOME STE DOZVOLILI DA VAS UBEDI?

Kome ste to dozvolili da vas ubedi, da ako niste ceo dan proveli radeći i umarajući se, NISTE DOVOLJNO DOBRI. Ako ste bilo kome to ikada dozvolili ili vas je neko svojim ponašanjem naterao da se tako osećate, molim vas da sada i meni dozvolite da vas ubedim u suprotno: odmor je možda i više važan nego konstantan rad i umaranje.

Odmarajući se, vi se oporavljate i regenerišete na svaki mogući način — ne samo fizički, nego i mentalno i duhovno. Odmor vam produžava život i sposobnost da budete u odličnoj formi koja će vam poslužiti da, kada radite, to radite sa lakoćom i elanom.

Mnoge životne okolnosti nateraće vas da menjate svoje principe. Poslovno okruženje, prijatelji, roditelji, supružnici — svi će oni biti puni "ohrabrenja" kada vas budu bodrili u pravcu za koji oni lično smatraju da je za vas najbolji. Ali tu su pogrešili: samo vi i isključivo vi možete znati šta je za vas najbolje.

Ja želim da vas ohrabrim u kontra pravcu: uvek i zauvek ostanite dosledni sebi. Jednom kada sve prođe, ništa od ovoga sada neće biti važno. Zbog toga vas pozivam da sada, dok još uvek postojimo, učinimo da nama bude važno ko smo, kakvi smo i kakav život istinski želimo da živimo. Pred samima sobom ne moramo da se pretvaramo; kada smo sa sobom, tada smo potpuno slobodni.

Šta god da radite zbog egzistencije, ne zaboravite da upravo zbog te vaše lične egzistencije zaslužujete da se odmarate i uživate. Prepustite se sebi, budite hedonisti, preterajte u ugađanju svojim potrebama. Dozvolite sebi da iskusite sve one sitnice, ali i velike stvari koje hrane vaša čula.

Kada sam ja u pitanju, redovno idem na masaže, uživam u svojoj omiljenoj kafi i čaši Rozea. Brinem o svom telu, trčim svakog jutra, i ne propuštam večere sa prijateljicama. Čak i dok spremam svoj životni prostor, ja uživam. Zavisna sam od toga da je sve čisto i na svom mestu. Važno je da to što radite, radite sa entuzijazmom — tada se odmarate čak i dok radite.

Ukoliko neko želi da zakaže lične konsultacije sa mnom, to može učiniti putem fejsbuka: LifeCoach.